Deaflympics: De norske er klar for sprinten i morgen!

Model Event er gjennomført – Dag Bøe og Anne Kari Hammer ser frem til konkurransene! 

Over og under: De norske etter Model Event i dag.

(se kart fra Model Event i bunnen)

- I går slet jeg med døgnrytmen. Det går bedre nå, sier Dag Bøe etter ankomst Japan og Deaflympics.
 
Der skal han – sammen med Kari Anne Hammer – delta i orientering de kommende dagene.

Det blir en stor opplevelse, men samtidig krevende på mange måter:

 
- Det er utfordrende for oss å akklimatisere fra norsk til japansk tid når vi ankommer 2 dager før konkurransene. Men vi har gjort vår beste med å snu døgnet allerede i Norge. Muligens var det ikke tilstrekkelig? Jeg er spent på hvordan det blir i konkurransen i morgen.

 I dag har de vært på Model Event og fått «kjenne litt på» hva som venter:

- Alle karttegnere har sine «dialekt», så vi prøver å finne vår karttegner sin stil. Etter å ha gjennomført dagens Model Event har vi noen svar. Men kanskje ikke nok. Dagens model event var bare 500m lang og vi gjennomførte på bare 3-4 minutter selv om vi løp ganske rolig.

 
 Anne Kari supplerer:
 
- Forholdene her i Tokyo er fine. Vi har jogga i en park i dag, tørt og fint, detaljrikt sammenliknet med norske parker. I dag var det 20 grader midt på dagen, varmt og godt. I morgen er det meldt skyer og løpet starter kl 08-09 for oss to, da blir det ikke så varmt, noe som passer oss bra. 

Ved inngangen til et så stort mesterskap er det alltid vanskelig å vite hva en kan forvente, men uansett våger våre norske håp seg på noen «spådommer»:
 
- Målet mitt er topp 10 på sprint, og kanskje medalje i supersprint hvis vi er heldige. Orientering er litt som skiskyting. Hvis andre bommer, så leder man plutselig. Alt må klaffe for oss for å ta medalje. Det blir vanskelig, men ikke umulig, sier Dag.

Anne Kari legger lista omtrent på samme nivå:
 
- På sprinten håper jeg bein og hode er skrudd på 100%. Vi har ikke akklimatisert nok, og håper det ikke påvirker oss veldig. Målet mitt er å komme blant 10 beste, sier hun.

 For å komme dit er det viktig å være bevisst sine arbeidsoppgaver:

- Det viktigste er å stole på sine egne valg. Ikke se hva andre gjør, er ordvalget til Dag.

- For å nå mine ambisjoner, er det viktig med roen selv om det går fort i løypa. Ikke la meg stresse av de andre. Gå inn i konkurransebobla og prøve å fokusere på to poster om gangen, og prøve å øke farten gradvis hvis det lar seg gjøre, er Anne Karis vei til suksess. 

Som alle vet, kan det være lettere sagt enn gjort å holde fokus på seg og sin egen prestasjon – spesielt i et stort mesterskap.
 
De norske løperne har imidlertid hjelp på veien:

 
- Alle rundt meg har vært flink til å passe på meg. Spesielt Marianne Dæhli (vår lagleder) som gjør sitt beste for at vi skal ha det bra, og prestere godt. Vi er heldige som har henne. Nå må jeg bare levere mitt beste, sier Dag.

Hva betyr det for motivasjonen videre å delta på et slikt stort mesterskap?

- Jeg er snart 40 år, og vet ikke om jeg deltar i flere like store mesterskap i framtiden, så jeg nyter hvert mesterskap jeg får delta i, sier Dag.

 - Det er stort å bli tatt ut, og jeg er stolt. Jeg gleder meg til konkurransene og håper at jeg gjør det bra. I orientering kan alt skje, fra å stemple feil til dårlige veivalg i skogen. Sånne feil vil jeg unngå. Gjør jeg det bra i Japan, er det klart at motivasjonen er høy for å satse videre, sier Anne Kari.

Nå gjelder det først og fremst å være klar for sprinten som innleder mesterskapet for deres del på lørdag.

Under: Kart fra Model Event