Markeres over hele landet i uke 39 – 42, og lavterskeltilbud fra klubbene er hjertelig velkommen!

Verdensdagen setter søkelyset på noe vi alle kjenner på i større eller mindre grad: uro, usikkerhet og behovet for trygghet. 
 
Årets tema, "Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap", handler om hvordan vi som enkeltpersoner og fellesskap kan stå stødigere i møte med livets utfordringer.

Verdensdagen markeres over hele landet i ukene 39–42. 
 
 Kanskje kan din klubb arrangere en åpen tur-o-dag, en felleskveld med fokus på fellesskap, eller dele historier i sosiale medier om hva orientering betyr for den psykiske helsa?

Sammen kan vi bidra til å styrke den psykiske beredskapen – i klubben, i nærmiljøet og i samfunnet.

Vil din klubb markere Verdensdagen for psykisk helse?

Les mer og få inspirasjon på verdensdagen.no

Benytt lagaktiviteten på deres ungdomstreninger!

Prøv ut et nytt og spennende ungdomskonsept - TOC - en lagaktivitet som kombinerer orientering og artige tilleggsoppgaver!

TOC skal ha et sosialt og inkluderende fokus og gi utfordringer på riktig o-teknisk nivå. Hovedmålet er at alle opplever mestringsfølelse og glede og får lyst til å fortsette med orientering, uavhengig av nivå og ambisjoner. 

Alle klubber og kretser kan arrangere TOC. 
 
 Les manualen og planlegg om dere skal gjennomføre TOC som del av ordinær trening eller i forbindelse med samlinger, leire og avslutninger.  

MANUAL

Spørsmål?
Kontakt Henning B. Carlsen, tlf. 45293210 / henningbratland.carlsen@orientering.no

Første uke i november blir det faglig påfyll!

Norges Orienteringsforbund inviterer til Digital Kompetanseuke 2025 med et spennende program fordelt over tre kvelder i november. Hold av 3., 4. og 6. november fra kl. 20.00 til 22.00 for inspirerende innlegg med relevante temaer.

Digital Kompetanseuke 2025 byr på et variert og aktuelt program med fokus på utvikling, balanse og vekst i norsk orientering. Enten du er trener, løper, leder eller frivillig engasjert vil det være noe for deg – med mange interessante temaer og foredrag.

Detaljert program og påmelding kommer i september, så følg med på våre kanaler for løpende oppdateringer. Vi oppfordrer spesielt klubbene til å samles på klubbhytta 4. november for temaet «Gode råd om trening».

Vi gleder oss til å samles digitalt for å lære, inspirere og dele erfaringer i orienteringsidretten!

Se mer om programmet her: Digital Kompetanseuke 2025.jpg
Se også info HER

Fin og pedagogisk innføring i kart og kompass!

 Norsk Orientering lanserte i 2024 et nytt digital introduksjonskurs i bruk av kart og kompass.
 
 Dette kan være en fin del av nybegynneropplæringen for din klubb.
 
 Kurset gir mange gode råd og en grundig innføring i bruk av kart og kompass. 
 
 En får se massevis av kart, flyfoto, animasjoner, filmer og aktivitetstips.
 
 Kurset passer for både barn, ungdom og voksne nybegynnere og de med litt erfaring.

Prøv kurset via linken nedenfor:

Introduksjonskurs kart og kompass

 Men husk at læring av kart og kompass skjer best gjennom praktisk øvelser ute med et kart i hånda. Kombiner leksjonene i nettkurset med praktisk trening.

 Lær bort den gleden det er å ferdes trygt i både kjent og ukjent terreng!

Norge ble beste nasjon under VM i Finland.

Over: Mellomdistansen var en stor dag for Norge, med dobbeltseier.

- Det har vært et fantastisk mesterskap, sier landslagssjef Janne Salmi etter at VM i Finland akkurat er avsluttet med norsk gull på stafetten for herrer.

Tidligere samme dag løp de norske damene inn til sølv:

 
- Vi var offensive i forkant av stafettene og sa at vi «gikk» for 2 gull, men samtidig visste vi at det ville bli tøft. De svenske jentene stiller med alle medaljørene fra mellomdistansen på onsdag i det samme laget – som da naturlig nok er meget sterkt.

Og på VMs avsluttende dag var de for sterke for Norge, dermed ble det sølv på den norske trioen Pia Young Vik, Marie Olaussen og Andrine Benjaminsen.

- Jeg synes vi er bra med og presser Sverige underveis, og må absolutt være topp-fornøyd med sølv. Alle tre løp veldig sterkt og vi måtte bare innse at Sverige denne gangen var bedre. Men vi nærmer oss dem.

På herrestafetten – med de to gullvinnerne fra henholdsvis mellom- og langdistansen tidligere i mesterskapet på 2.- og 3. etappe, måtte Norge finne seg i å være favoritt.
 
 
Et favorittstempel de innfridde:

 
- De tre gutta løper stafett akkurat slik det skal gjøres, skryter landslagssjefen.

- Jørgen (Baklid) leverer på førsteetappe, og er med i teten. Deretter tar Eirik (Langedal Breivik) skikkelig ansvar på andreetappen, og skaffer luke til de andre lagene, før Kasper Fosser viser at han er verdens beste o-løper på sisteetappe. Det gikk til 100% etter planen.

Og når Fosser har gjort unna ankeretappen for det norske laget, var marginen nesten 2 minutter ned til regjerende mester – Sveits.

 
- Utrolig bra av gutta, og en fantastisk fin avslutning på mesterskapet for oss som lag. Spesielt når vi har hatt et stafettprosjekt denne sesongen er det moro å se at løperne leverer på denne måten.

Eirik Langedal Breivik sa like etter stafetten at Norsk Orientering har løftet seg, og resultatene under VM er beste bevis på nettopp det:

- At vi får med oss samtlige gull på herresiden – på samme måte som under EM i Ungarn i fjor sommer er ikke annet en vanvittig sterkt!

- Samtidig løper også Andrine Benjaminsen 3 meget gode løp – nok en gang, og får med seg en individuell medalje i tillegg til stafettmedaljen.

- Lukas Liland løper også to gode løp, som gir 2 topp 10 plasseringer, og jeg kunne nevnt flere. For det var stort sett gode prestasjoner i dette mesterskapet.

Hva gjør at dere lykkes så bra?

- Det handler først og fremst om talentet som våre løpere har, kombinert med veldig bra og tøff trening gjennom de siste årene. I tillegg handler det selvfølgelig om forberedelsene. Vi har jobbet målbevisst og bra med dette som mål helt siden forrige VM. Både med tekniske og fysiske forberedelser, og ikke minst samlinger og uttaksløp, kommer det kjapt fra Salmi – før han legger til:

- Men jeg er ekstremt fornøyd med at vi får med oss såpass mange medaljer. Vi fikk akkurat de medaljene av de løpere som jeg tenkte at kan komme hvis alt går veldig bra - og slik gikk det også!

Det er en medalje mindre enn under EM i Ungarn i fjor, og da hadde jeg en følelse av at vi hadde «full uttelling». Men det bor – kanskje - mer i utøverne enn jeg tror, sier landslagssjefen med et smil.

God grunn til å smile etter et mesterskap med 3 gull, 2 sølv og 1 bronse etter 6 konkurranser i de finske skoger.