«Det kommer dessverre litt for tidlig!»

Over: Andrine Uldbjerg blir ikke å se i den norske landslagsdrakten under EM i Litauen om en drøy uke. Foto: Kristin Lindgren

- Det kommer litt for tidlig- dessverre, sier Andrine Uldbjerg (tidligere Benjaminsen).
 
Etter en test i konkurransesituasjon av kroppen etter skaden hun pådro seg i ryggen i vår, er konklusjonen klar:
 
- Jeg stoler ikke helt på kroppen, sier hun selv.
 
I dialog med både lege og fysioterapeut er det da klart at EM i Litauen – om en drøy uke – går uten Uldbjerg – som løp hjem flere medaljer for Norge under forrige skogs-EM, i Ungarn for 2 år tilbake:
 

- Fremdeles er det en risiko ved å konkurrere, og den risikoen ønsker jeg ikke å ta.
 

Dermed gjelder det å se fremover – mot VM i Ungarn i 2027:
 

- Det er det neste store målet, men jeg må finne meg noen delmål på veien dit, sier Uldbjerg som i løpet av seinsommeren og høsten både har giftet seg (til nytt etternavn) og flyttet hjem til Norge.

Forfall fra Uldbjerg til EM innebærer at Janne T Aasheim går inn i det norske laget til mesterskapet som går fra 23. – 27. september.

 
 Mesterskapet sendes på NRK.
 
 Program EM:
  Osdag 23. september: kvalifisering
  Torsdag 24. september: langdistanse 
  Lørdag 26. september: mellomdistanse 
  Søndag 27. september: stafett
  
Hjemmesiden til mesterskapet

Norges lag
Damer:

Victoria Hæstad Bjørnstad, Nydalens SK
 Ane Dyrkorn, Nydalens SK
 Mathea Gløersen, Bækkelagets spkl
 Kristin Melby Jacobsen, Larvik OK
 Ingrid Lundanes, Emblem IL
 Marie Olaussen, Fredrikstad SK
 Janne Tjørhom Aasheim, Heming orientering 
 Pia Young Vik, Nydalens SK

 
 Reserve Marianne Andersen, Kristiansand OK

 Herrer:
 Eirik Langedal Breivik, Nydalens SK 
 Håvard Sandstad Eidsmo, Nydalens SK  
 Kasper Fosser, Heming orientering
 Elias Jonsson, Nydalens SK 
 Kornelius Kriszat-Løvfald, Nydalens SK 
 Lukas Liland, Nydalens SK 
 Sondre Olaussen, Oppsal orientering
 Sigurd Paulsen Vie, NTNUI

 Reserve 1 Hans Gjermundsson Urset, Nydalens SK
 Reserve 2 Sander Arntzen, Nydalens SK

Norges Orienteringsforbund inviterer i samarbeid med Akershus og Oslo o-krets til trener 1 kurs. 

Norges Orienteringsforbund inviterer, i samarbeid med Akershus og Oslo o-krets, til Trener 1 kurs.

Del 1: 31 oktober. + 1. november 2026
 Del 2: 16. januar + 17. januar 2027

Deltakere:
Kursene er åpne for deltakere fra hele landet som vil lære mer om trening og trenerrollen for barn og ungdom. Nedre alder for kursdeltakere er 16 år (fylle 16 år i året kurset avsluttes).
  Trener-1 kurset har fått gode tilbakemeldinger fra tidligere deltakere.

 Mål med kurset:
  Kurset tar sikte på å gi opplæring i hvordan du på en god måte opptrer som trener for barn og unge og hvordan best mulig tilrettelegge aktiviteter og treningsøkter med hovedvekt på alder 8-14 år. 
  Kurset har stort fokus på praksis, med opplæring i ulike og varierte øvelser og leker for orientering.

 Forkunnskaper:
  Ingen spesielle krav utover generell interesse for trening og treneroppgaver for barn og unge og kjennskap til orientering.

 
 Del 1 holdes på Clarion Hotel Oslo Airport
Del 2 holdes på Tyrving IL sitt klubbhus, Kadettangen Sandvika.

Del 2 er åpent for alle som tidligere har tatt del 1. 

Se mer info i innbydelsen.

Påmelding i Min Idrett: https://www.minidrett.no/kurs/17479802.

Påmeldingsfrist: torsdag 8. oktober 2026 klokken 23:59

3 dager med løp i Trøndelags hovedstad.

Over: Utsnitt av sprintkartet fra fredag.

I helga gikk NTNUI Orienterings årlige løp Tour de Trondheim av stabelen, med sprint på Buran sentralt i Trondheim fredag og doble skogsløp ved Hyllvatnet øst for Trondheim lørdag og søndag.

Det kantarellfylte trønderterrenget bød på varierende skrålier, detaljrike områder, flotte myrer og partier med nedsatt sikt, noe som gjorde orienteringen ekstra utfordrende.

 Tour de Trondheim har tradisjon for å dele ut trøyer i ungdomsklassene hver dag til beste spurter, beste klatrer (den som er raskest mellom de to postene på løypas bratteste strekk) samt til totallederen – en tradisjon som det kjente sykkelrittet Tour de France senere har tatt etter.

 I ungdomsklassene blir resultatene fra de to første dagene lagt sammen og brukt som utgangspunkt for jaktstarten på søndag. Der vant Clara Reinertsen Leroyer, Freidig spkl i D15–16, Trygve Bøhle, Freidig spkl, i H15–16, Ingeborg Dybdahl, Frol IL, i D13–14 og Sverre Nordgård Leiren, Byåsen IL, i H13–14.,

Lenker til resultat, GPS og masse bilder finns her: Over 600 startet i Tour de Trondheim! – NTNUI Orientering

Masse bilder fra helgen: 

https://drive.google.com/drive/folders/1Rnohq5FIOr2rCH6CzrUYtVHoe6CQGjZO?usp=sharing 

Under: Utsnitt fra en ungdomsløype i H15 - 16 fra søndag.

.

.

500 veteraner møttes på Krokskogen badet i tåke og sol denne maratonhelgen.

Av Helge BOVIM

Krokskogene er vakre, sagnomsuste og eventyrlig omtalt i litteraturen.

 "Alle" gamlinger som kom ut av skolene med karakterbøker i pluss - minnes jo strofen: "Det lysnet i skogen da ilte jeg frem..."  - skrevet av Krogskogs-vandrer og presten Jørgen Moe. 
 
 Naturvidenskapsmannen Per Chr. Asbjørnsen, vanket også på Krokskogen. Begge kjent for sine folkeeventyr. Men Asbjørnsens og hans Eventyrblanding ble derimot et kommersielt, profitabelt sidesprang - som endte opp i nikotinindustrien.

Lite visste disse litterære veteranene og Eventyr-skriverne - om Orientering på Krokskogen 175 år senere. Konkretisert til Veteranmesterskapet i Orientering denne "maraton- og valg-helgen".

Nesten 29.000 kom til Oslo Marathon lørdag. Ett halvt tusen kom til historiske skistua Løvlia på 550 moh. Som var episenteret for verdens eldste aktive idrettsutøvere. Om vi ser litt bortifra noen påståtte 103-åringer som skal ha puttet noen golfballer. Mest hjemme på gulvteppet.

 Resultatene her nedenunder taler sitt eget sprog. Kanskje mest imponerende var dog bergenserinnen, fru Nydal Berglia. Og ikke minst evig ungdommelige Jon Kaarby. Hva snart 72-åringen har i sin livsførsel og sine frokost-menyer - er vi litt nyfikne på! 

 Høvdingen fra Høvåg - "Nisse" Hæstad och Lille-Knugen från Kungälv Bengt Niklasson och herr Jonsson från Skövde - er kun ett hårstrå unna. Så de har sikkert samme Müsli til frokost.

Men det er helt klart at myrsteget, treningsdosene og kondisen til Nydal & Kaarby - ville ha holdt til respektable plasser blant de 30 år yngre konkurrentene som løp STORE NM forrige helg i blytungt, bråbratt Østmarkaterreng!

Lørdag steg vi opp av tåkehavet på Ringeriket og nesten opp i Himmerike på krokete Krogskauen. Søndag den trettende på trette ben fra en lang blaut, småsur lørdag. Men badet i sol ble badingen noe bedre med NOF's klissende våklut-metode. Søndagen kunne knapt blitt bedre. 

VEL BLÅST

"Vel blåst, Svein Jacobsen & co. Tyrving har en imponerende arrangørstab - med en snittalder på langt inn i pensjonistenes rekker. Arrangementet er glimrende - men det finnes forbedringspotensiale.  Sigurd Dæhli's Løten med Hamar OK i to-spann i 2027 klarer kanskje å overgå dette!  

  - Vi er mer enn fornøyd med hele 500 deltagere! mente Svein.

Men minst 2000 hjemmeværende veteran-O-løpere valgte noe annet denne helgen. Og hva kan vi gjøre med det?   

En av Norges absolutt beste karttegnere, han skal få være anonym - vant en av veteranklassene. Som han sa: På Krokskogen er karttegning meget vanskelig. Kartet var mer enn bra. Men kombinasjonen terreng og kart gjør det diffust. Å tegne inn stier riktig, særlig å avgjøre hva som er en sti på Krokskogen har aldri noe absolutt fasitsvar. Ei heller hvor myrene stopper eller begynner.

Men efter Veteran-NM kan "Karsten Tannkrem" & co. sikkert tegne inn ett par nye Tyrving-stier. Det er bare å ta frem kameradronene!

Man kan også spørre seg om 35-åringer og 92-åringer skal ha samme målestokk? I polske Veteran-VM hadde de ikke det. 1:5000 for de eldste oldingene, var meget populært!

Krokete Meterologi på Krokskogen.

For nesten 60 år siden under et O-løp på Krokskogen lå tåka helt eventyrlig sanseløst lavt - kun en meter over bakken. Fra morgenkvisten av. Løperne trodde ikke sine egne øyne da de så tåkedottene over myrene. Som et mykt meterhøyt lag av snø. Trær uten fot og nedre stammer stakk opp av "ullen". Ett meterologsik fenomèn av en annen verden. Som trolig også kan ha inspirert til Asbjørnsen & Moes Eventyrlige Mix.

Også i dag søndag den 13. var spenningen stor om høydeplatået rundt Løvlia skulle bades i tåkeull eller sol. Det ble lykkeligvis det siste under mellomdistansen. Med imponerende km-tider for gamle, gustne gubber og lett trippende eldre jentutter.

Verdens Vakreste Idrett står seg - men 80 og 90-åringene ønsker seg litt mer lettløpt neste år!

Håper du hørte det? Sigurd Dæhli…. 

Resultater mellomdistanse

Hyppige retningsforandringer og skråli siste dag på Løvlia.

Under langdistansen på Veteranmesterskapet i går var det løyper med langdistansepreg, og når en i dag avsluttet Veteranmesterskapet med mellomdistanse, fikk løperne servert de utfordringer en venter seg på mellomdistanse.

Hyppige retningsforandringer i skråli og myr, krydret med noen litt lengre strekk.

Fint for teknikerne blant veteranene i alderen 35 - 90år.

Vi fikk se at Kjersti Stræte igjen vant den største klassen for damer - D60.

Anne Lise Øfsthus i eldste klasse for damer - D85 - hadde størst seiersmargin.

Aud Hognestad Taksdal - i D50 - noterte seg, i dag som i går, for beste kilometertid av damene. Det ga henne også 3. seier på 3 dager under årets Veteranmesterskap.

Hos herrene var det - som i går - Halvor Eid som var kjappest til beins, og noterte seg for beste kilometertid.

Knut Wiig Mathisen vant D65 - og fikk dermed revansje på Nils Eddie Hæstad som vant i går, i H65 som var største herreklassen i dag.

Mens Finn Åge Østern i den eldste klassen for herrer - H90 - hadde størst seiersmargin også i dag.

Alle andre marginer ser du via linken til resultatene nedenfor:

Resultater